Аптечка будущей мамы

Большинство будущих мам знают, чтоприменение лекарственных средств прибеременности должно быть сведено кминимуму. Однако совсем от них отказатьсяобычно не получается.

Поливитамины рекомендуетсяпринимать всем беременным женщинам.Однако не обязательно с самого началабеременности принимать витаминныекомплексы для беременных. До 12 недельлучше отдельно принимать фолиевуюкислоту, витамин Е и препаратыйода. И уже после 12 недель переходитьна поливитамины. Если комплекс несодержит йода, то дополнительно нужнокалия йодид (йодомарин) 200 мкг/сут.Витамины не обязательно приниматьпостоянно. Можно делать перерывы на2-4 недели.

В аптечке будущей мамы обязательнодолжны быть спазмолитические препараты– таблетки но-шпа или свечи спапаверином. При появлении болей вживоте или напряжений живота можнопринять 2 таблетки но-шпы или поставитьсвечку с папаверином в прямую кишку, иполежать. Конечно, это не заменяет приемк врачу, но можно оказать себе первуюпомощь. Боль терпеть не нужно.

Часто у будущих мам нарушается сон.Чтобы лучше спать, можно завариватьтраву валерианы или пустырника ипить на ночь.

Еще одна распространенная проблема- появление зуда половых органов. Чащевсего причиной является молочница, номогут быть и другие причины. Поэтомусамостоятельно лучше никакие свечисебе не назначать. Далеко не все из нихразрешены при беременности. Чтобыуменьшить симптомы молочницы до приемаврача можно делать сидящие ванночкис ромашкой.

Беременные женщины не застрахованыи от простуды, так как при беременностиснижается иммунитет. Чтобы защититьсебя можно смазывать носик оксолиновоймазью, когда вы идете в общественныеместа . При головной боли и повышениитемпературы можно принимать препаратыпарацетамола (они разрешены прибеременности). При насморке допускаетсяприменение сосудосуживающих средств(нафтизин, називин), если сильно заложеннос и больше ничего не помогает. Лечитьнасморк можно с помощью препаратовАква-Марис или Пиносол. Прикашле лучшее средство – молоко с медом.Разрешены сиропы от кашля – ДокторМом или Геделикс. аРРЕсли указанныхсредств не достаточно, обязательнонужно обратиться к врачу-терапевту.

Иногда могут быть проблемы сжелудочно-кишечным трактом. Например,в результате отравления несвежей пищей.Средство первой помощи – активированныйуголь (нужно принять сразу до 10таблеток). При сильной рвоте или частомжидком стуле нужно восполнять объемжидкости, можно использовать Регидрон.Более подробное лечение назначает врачтерапевт или гастроэнтеролог.

В аптечке обязательно нужно иметьантисептические салфетки и йод.Если вы поранились, обязательнообработайте ранку, чтобы не попалаинфекция, ведь при беременности защищатьсебя особенно важно.

Даже если вы применяете тольконародные средства, нужно проконсультироватьсяс врачом. Далеко не все народные средствабезопасны при беременности. Например,такое казалось бы безопасное средствокак горячие ванночки для ног при простудеможет вызвать симптомы угрозы выкидыша.

При беременности можно применятьтолько препараты, купленные в аптеках.Никакие биологически-активные добавкине исследованы на безопасность прибеременности, поэтому от них нужноотказаться.

Обращайте внимание на аннотациюпрепарата – читайте, разрешен ли онпри беременности.

Врач акушер-гинеколог
Кудрявцева Елена Владимировна

P.S. У нас в продаже: молочные смеси для кормящих и будущих мам а также чай для кормящих и будущих мам.